RELATIONAL WHOLE BODY FOCUSING
Diep luisteren naar jezelf en anderen vanuit de verbinding met het grotere geheel
Relational Wholebody Focusing is een manier om dieper contact te maken met jezelf en met anderen.
DE TRAINING
Ben je nieuwsgierig…
· …om jezelf te ervaren als deel van een groter geheel?
Zulke ervaringen had je al. We gaan er telkens fris en nieuw naar op zoek.
· …naar de ‘taal’ van je lichaam?
Je lichaam heeft een eigen weten. Het is een onuitputtelijke bron van nieuwe informatie en inzichten.
* …om de kracht te ervaren van écht luisteren naar jezelf en elkaar?
Door Leruimte te creëren om jezelf en anderen écht te beluisteren, ontstaan telkens weer nieuwe ervaringen over het leven en over samen mens-zijn.
De training wordt opgedeeld in 4 levels. Na het volgen van de eerste level ben je welkom bij de beweging Focusing Vlaanderen. Via een partnerschap met een andere focusser kan je je focusing skills verder verdiepen.
Level 1 – Relational Whole Body Focusing
In deze training leer je op een nieuwe manier luisteren naar jezelf. Niet alleen met je hoofd, maar vanuit de verbinding met je lichaam en je omgeving.
Via Relational Whole Body Focusing ontdek je hoe je met open en nieuwsgierige aandacht aanwezig kan zijn bij wat er in jou leeft. Vanuit die houding ontstaat er ruimte voor inzicht, beweging en verandering.
Level 1 legt de basis: je maakt kennis met de houding van luisterend aanwezig zijn bij jezelf en bij een ander, en leert hoe je ervaringen, situaties of relaties uit je eigen leven op een zachte en onderzoekende manier kan verkennen.
Datum: vrijdag 1 mei en vrijdag 8 mei
Bijdrage: €150
Slechts 6 plekken beschikbaar
Inschrijven kan via onderstaand formulier. Je ontvangt daarna een bevestigingsmail met betaalgegevens.
"In deze training leer je op een andere manier luisteren naar wat er in jou leeft."
Wat is Relational Whole Body Focusing?
Relational Wholebody Focusing is een manier om dieper te luisteren naar jezelf en anderen. Niet alleen vanuit je hoofd, maar vanuit de verbinding met je lichaam, je omgeving en het grotere geheel.
“Verandering komt door open en nieuwsgierig aanwezig te zijn bij wat je ervaart – in verbinding met een ruimer bewustzijn.”
Dit proces helpt je om verbinding te maken met:
je levensenergie, wijsheid en levenskracht
de levensenergie en wijsheid van anderen
wat voor jou hier en nu belangrijk is
Voor wie is deze training?
Deze training is bedoeld voor mensen die:
willen leven in verbinding met hun eigen energie en levenskracht
streven naar meer verbinding met anderen
een ruimer bewustzijn willen ontwikkelen
Je hoeft geen voorkennis of ervaring te hebben.
Wel nodig: nieuwsgierigheid naar hoe het leven zich hier en nu ontvouwt - in jezelf en anderen
Lies Van Cleynenbreugel
Lies Van Cleynenbreugel is trainer en begeleider in Relational Wholebody Focusing, instinctive meditation en integrale zwangerschapsyoga. Ze begeleidt zowel trainingen in kleine groepen als individuele sessies.
In haar werk staat een open en nieuwsgierige aanwezigheid centraal. Ze nodigt mensen uit om contact te maken met wat er in hen leeft vanuit een ruimer bewustzijn. Dat ruimer bewustzijn ontstaat door samen te vertragen en opnieuw te ervaren dat we verbonden zijn met alle leven in en rondom ons.
Voor Lies is focusing niet alleen een methode, maar een manier van aanwezig zijn in het leven. Toen ze zelf ontdekte hoeveel dieper de ervaring van het leven kan worden wanneer je vanuit een ruimer bewustzijn gaat observeren, ging er een nieuwe wereld voor haar open. Die ervaring vormt vandaag de basis van haar werk.
Haar missie is om mensen opnieuw verbinding te laten maken met hun eigen levenskracht en met de universele levensenergie. In haar trainingen creëert ze een veilige ruimte waarin iedereen welkom is met alles wat er op dat moment op de voor- en achtergrond speelt.
Blijf je graag op de hoogte?
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang als eerste informatie over nieuwe workshops en events.