Zhen Chi &Hart Yoga
Open je hart en activeer je innerlijke kracht
Je beweegt…je leeft of wordt geleefd…je ademt…
je probeert rust en balans te vinden… maar diep vanbinnen blijft er iets vastzitten …
En wat als het probleem niet ligt in wat je doet of niet doet …
maar in wat er niet meer stroomt? Je energie, je fascia, je adem, de liefde van je hart ?
Het leven is stroming en verbinding, en toch…voelt je je gespannen en misschien wel
afgesloten?
Deze zomer nodig ik je uit voor een bijzondere beleving dag: Zhen Chi & Hartyoga dag
Een zachte maar krachtige combinatie van vloeiende beweging, adem, energie en hartbewustzijn.
Geen prestatie. Je hoeft niets te bereiken of te bewijzen.
Alleen maar… flow om
• je lichaam terug voelen
• je energie laten stromen
• je te verbinden met de kracht van je hart
• thuis te komen in je Zelf
Dit is waar Oost en West elkaar ontmoeten.
Dit is waar beweging meditatie wordt.
Dit is waar je hart opnieuw begint te spreken.
En misschien…
is deze ervaringsdag exact wat je nu nodig hebt.
Je hart weet het al.
Zhen chi betekent “ware levensenergie,” het verbindt Oost en West ,meditatie in
beweging , gedragen door zelfbekrachtigingen (affirmaties) en de verbinding met je hart.
Voor mensen die voelen dat het anders mag: niet beter , niet perfect maar echter… vanuit je authentieke harte kracht!
Zhen chi is op zondag 5 juli, van 10.00-17.30 99 euro