De stem van je innerlijke kind (sessie 1 van 3)
Connecteren met je innerlijke kind & helen van je innerlijke kind wonden.
Begrijp waar je patronen vandaan komen en leer jezelf geven wat je vroeger gemist hebt.
De stem van je innerlijke kind (sessie 2 van 3)
Connecteren met je innerlijke kind & helen van je innerlijke kind wonden.
Begrijp waar je patronen vandaan komen en leer jezelf geven wat je vroeger gemist hebt.
Dit is de 2e sessie (totaal van 3 sessies)
De stem van je innerlijke kind (sessie 3 van 3)
Connecteren met je innerlijke kind & helen van je innerlijke kind wonden.
Begrijp waar je patronen vandaan komen en leer jezelf geven wat je vroeger gemist hebt.
Dit is de 3e en laatste sessie (totaal van 3 sessies)
Training Zenuwstelselregulatie (Sessie 1 van 3)
Meer rust. Meer veerkracht. Meer jezelf.
Voel je je vaak gespannen, overprikkeld of uitgeput? Heb je het gevoel dat je altijd "aan" staat, moeilijk tot rust komt of steeds opnieuw in dezelfde patronen terechtkomt? Dan is de kans groot dat je zenuwstelsel voortdurend in een staat van overleving staat.
Tijdens deze training ontdek je hoe je opnieuw veiligheid, rust en balans kunt creëren in je lichaam. Niet door nog harder je best te doen, maar door te leren luisteren naar wat je zenuwstelsel nodig heeft.
Training Zenuwstelselregulatie (Sessie 2 van 3)
Meer rust. Meer veerkracht. Meer jezelf.
Voel je je vaak gespannen, overprikkeld of uitgeput? Heb je het gevoel dat je altijd "aan" staat, moeilijk tot rust komt of steeds opnieuw in dezelfde patronen terechtkomt? Dan is de kans groot dat je zenuwstelsel voortdurend in een staat van overleving staat.
Tijdens deze training ontdek je hoe je opnieuw veiligheid, rust en balans kunt creëren in je lichaam. Niet door nog harder je best te doen, maar door te leren luisteren naar wat je zenuwstelsel nodig heeft.
Training Zenuwstelselregulatie (Sessie 3 van 3)
Meer rust. Meer veerkracht. Meer jezelf.
Voel je je vaak gespannen, overprikkeld of uitgeput? Heb je het gevoel dat je altijd "aan" staat, moeilijk tot rust komt of steeds opnieuw in dezelfde patronen terechtkomt? Dan is de kans groot dat je zenuwstelsel voortdurend in een staat van overleving staat.
Tijdens deze training ontdek je hoe je opnieuw veiligheid, rust en balans kunt creëren in je lichaam. Niet door nog harder je best te doen, maar door te leren luisteren naar wat je zenuwstelsel nodig heeft.
De stem van je innerlijke kind - verdieping
Je volgde eerder de training Innerlijk Kind Helen en maakte kennis met de patronen, overtuigingen en emoties die hun oorsprong vinden in je kindertijd.
Deze verdiepingsdag is bedoeld om die inzichten verder te verdiepen en vooral te ervaren.