Voorbije activiteiten
Neem hieronder een kijkje welke evenementen in het verleden al plaatsvonden in Parelveld.
Meer rust. Meer veerkracht. Meer jezelf.
Voel je je vaak gespannen, overprikkeld of uitgeput? Heb je het gevoel dat je altijd "aan" staat, moeilijk tot rust komt of steeds opnieuw in dezelfde patronen terechtkomt? Dan is de kans groot dat je zenuwstelsel voortdurend in een staat van overleving staat.
Tijdens deze training ontdek je hoe je opnieuw veiligheid, rust en balans kunt creëren in je lichaam. Niet door nog harder je best te doen, maar door te leren luisteren naar wat je zenuwstelsel nodig heeft.
Relaxeren kan je leren…
t*Rustdekentjes zijn zwaartedekens die het contact met je lichaam terug herstellen. Dit geeft voor veel mensen rust, veiligheid en geborgenheid.
Door de connectie met vele meditaties en het diepgaande effect van een t*Rustdeken, ontwikkelde Sigrid Depraetere een unieke t*Rust-relaxatiemethode. Deze eenvoudige methode herstelt het contact met je lichaam en eens je het ervaren hebt kan je zelf aan de slag met jouw unieke zelfgenezend vermogen.
Relaxeren volgens deze t*Rustmethode helpt je diep te ontspannen, jezelf terug oprecht te leren voelen, je emoties te kanaliseren, jouw grenzen fysiek en mentaal beter aan te voelen, je beter te leren omgaan met pijn, en nog zoveel meer.
Kortom, pure quality-time voor jezelf !
Connecteren met je innerlijke kind & helen van je innerlijke kind wonden.
Begrijp waar je patronen vandaan komen en leer jezelf geven wat je vroeger gemist hebt.
Dit is de 3e en laatste sessie (totaal van 3 sessies)
Meer afgelopen acitviteiten bekijken?